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好皮肤一半靠护肤一半靠饮食,内调外养才是真护肤。
护肤品用量影响效果,用少没效果、用多浪费,正确用量参考。
妆容持久靠技巧,控油、定妆和补妆三部曲。
卸妆产品怎么选?卸妆油、卸妆水、卸妆膏各有适用。
不同场合化不同妆,通勤妆自然、晚妆精致,转换有技巧。
化妆工具不清洁伤皮肤,刷具和粉扑的清洗方法。
睫毛夹翘眼睛更有神,夹法和睫毛膏的选择有讲究。
眉毛画好提升气质,眉形设计和眉笔选择是入门重点。
底妆顺序对了妆效才服帖,妆前乳、粉底、定妆的步骤。
减肥难在坚持,防止复胖靠习惯,把好习惯变成生活。
减脂期容易便秘,膳食纤维、水分和运动三招改善。
周末是减肥的考验期,规律作息和饮食安排别放松。